恋爱里自我意识过剩怎么办

自我意识过剩是指我们过于在意外界对自己的评价，对自己的要求很高，也希望自己引人注目，中美心心国际婚姻网认为这一类型的女性其实是没有自信，所以就需要得到自己所期待的肯定，恋爱里也是如此，在等待的过程里积累了很大的压力。
 

要认识到一个问题：别人并不是那么在意自己的事，并不是每个人都对自己 感兴趣的，自己是自己的人生主角，不过别人的人生也是别人为主，每个人都是对自己最重视的，周围人的看法，很多时候其实是自己想象出来的，加了自己的主观意识。只要不养成在意别人评价的习惯，很多时候就不会去注意周围人的看法了。
 

承认自己的短处，很多在国际恋爱里自我意识过剩的姐妹其实是有很高的自尊的，很难低头承认自己的错误或者缺点，但中美心心国际婚姻网觉得即使很难也要察觉并接受之，这样才能做到客观地看待自己，修正自己。
 

需要经常保持自己最好的状态，精神上很安定，才能拥有自信。这是过度在意其实是没有必要的，如果你总是过于关注自己的状态，身边的那个他肯定也会有你在忽视他的感觉，这个时候你自我意识过剩的坏习惯就深深地刻在你恋人的脑海里了。
 

停止与他人做比较，很多时候比较会让你失去自己，自己会过的很不开心，在结果上来看也不利于你有一段好的跨国恋情。别人过的如何，与自己的幸福度是原本就没有关系的，你只要对自己说那个人的幸福和自己没有关系，可能更容易拜托比较的怪坑。
 

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